by Daniel Bissonnette | Sep 22, 2021 | Uncategorized
« Look deep into nature, and then you will understand everything better ». Considéré comme étant l’un des plus grands scientifiques de l’histoire, Albert Einstein aurait-il été inspiré par la nature pour ses nombreuses distinctions? Les études sont...
by Daniel Bissonnette | Feb 18, 2021 | Uncategorized
« Si on pouvait mettre les bienfaits de l’activité physique dans une pilule, elle serait la plus vendue au monde »…Malheureusement cette pilule miracle n’existe pas mais heureusement la possibilité de bouger et d’être actif à tous les jours est un privilège que...
by Daniel Bissonnette | May 11, 2020 | maladies mentales
Il n’y a plus aucun doute, l’activité physique représente un facteur important pour la prévention des maladies cardiovasculaires, de l’obésité, du diabète, de l’ostéoporose et de certains cancers notamment ceux du sein et du côlon. Toutefois, il y a de plus en...
by Daniel Bissonnette | Mar 25, 2020 | Vieillissement
Le vieillissement est synonyme de plusieurs changements physiologiques irréversibles pour tous et chacun. Toutefois, la bonne nouvelle est qu’il est possible de ralentir et diminuer ces changements en étant physiquement actif! Dans nos sociétés actuelles, le...
by Daniel Bissonnette | Feb 7, 2020 | jeunes
Plus que jamais dans nos sociétés modernes, les jeunes de 5 à 17 ans font face à des problèmes de surplus de poids, d’hypertension artérielle, de comportements agressifs, d’une moins bonne estime de soi, de plusieurs problèmes de santé comme par exemple le...
by Daniel Bissonnette | Jan 9, 2020 | Obésité
Docteur Adam Drewnowski possède une maîtrise en biochimie et un doctorat en psychologie. Professeur d’épidémiologie et directeur du Centre de santé publique de l’Université de Washington, il est une sommité dans la prévention et le traitement de l’obésité. Ses...
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